26.01.2025 Книжная выставка «Закаливание – шаг к здоровью»

      Всем хорошо известно, что закаливание – основа здоровья и долголетия!

Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни пробовал закаляться, но большинство сдались уже после первых попыток. Зато оставшееся меньшинство – те, кто сделал закаливание регулярной процедурой – могут похвастаться крепким иммунитетом, хорошим здоровьем и физической формой.        Книжная выставка, оформленная сотрудниками библиотеки №1 им. В. Маяковского, подробнее расскажет вам о пользе закаливания организма, о пользе движения, как поддержать и укрепить свой иммунитет.